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당신이 이기지 못할 상처는 없다 심리상담가가 문학에서 찾아낸 한 문장의 위로와 응원

박민근 지음 | 청림출판사 | 2014년 04월 15일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788935210046(8935210048)
쪽수 280쪽
크기 155 * 220 * 18 mm /528g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

그 어떤 심리 요법보다 울림 있는 이야기가 마음을 회복하는 강력한 힘을 지녔다고 믿는 저자가 지난 10년간 심리상담가로 활동하며 문학·예술 치료 요법으로 내담자들의 심리 문제를 치료한 기록을 담은 ≪당신이 이기지 못할 상처는 없다≫. 각자의 상처로 저자를 찾은 34명의 내담자들이 각자의 마음을 다독여준 이야기와 만나며 희망을 되찾는 과정을 그리고 있다.

상세이미지

당신이 이기지 못할 상처는 없다 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 박민근

저자 박민근은 십 대 시절에는 화가를, 이십 대 시절에는 문학 비평가를 꿈꿨다. 그러나 삼십 대에 들어서면서 뜻하지 않은 삶의 과제와 싸우며 우울증을 겪었고, 이를 이겨내는 과정에서 상담치료 분야에 들어섰다. 이후 10년 동안 심리상담가로 활동하며 수많은 이들의 상처 난 마음을 치료했고 문학 치료를 공부했다. 저자는 자신이 희망의 이야기로 내면의 상처를 치유했듯 그 어떤 심리 요법보다 울림 있는 이야기가 가슴 아픈 이들의 마음을 회복하는 강력한 힘을 지녔다고 믿는다. 때문에 책·영화·다큐멘터리 등 다양한 매체를 이용한 문학 ·예술치료 요법으로 심리 문제들을 치료하고 있다. 이 책은 그 과정을 담았다. 삶이 주는 다양한 문제로 상담실을 찾은 이들은 치료 과정 중 저자가 찾아낸 의미 깊은 이야기 속 한 장면, 한 문장 앞에 멈추어 비로소 자신의 감정과 마주하고는 왈칵 울음을 쏟아내는가 하면 어질러진 자신의 지난 시간을 정리하고 앞으로의 희망을 그리기도 한다. 그동안 많은 이들이 의미 있는 이야기로 마음을 회복하는 과정을 지켜본 저자는 여전히 삶이 주는 상처에 힘겨워하는 이들에게 깊고 따뜻한, 그러나 단단한 목소리로 말한다. “당신이 이기지 못할 상처는 없다.”

·심리상담센터 ‘헬로스마일’ 원장
·퇴계문학치유연구소 소장
·서울ND의원 문학치유연구소 소장
·연세대학교 국어국문학과와 동 대학원 졸업
·《조선일보》 교육섹션 ‘박민근의 심리치료’ 연재 중

목차

프롤로그_ 당신이 아픈 건 아직 희망의 이야기를 찾지 못해서다

Chapter 1 마음이 눈물에 지지 않도록
어떻게 마음이 잃어버린 시간을 찾아야 할까?_ 미하엘 엔데 ≪모모≫
그 순간에도 빨간 머리 앤처럼_ 루시 모드 몽고메리 ≪빨간 머리 앤≫
남의 탓이 내 마음을 가둔다_ 셸 실버스타인 ≪아낌없이 주는 나무≫
용서는 나의 행복을 위해 배워야 하는 것_ 미치 앨봄 ≪모리와 함께한 화요일≫
남들과 다르다는 것은 축복이다_ 샐리 포터 《올란도》

Chapter 2 우리는 그렇게 진짜 어른이 된다
미처 깨닫지 못한 아버지의 사랑을 찾아야 할 순간_ 미카엘 두독 데 비트 《아버지와 딸》
이 사람과의 결혼이 잘못된 선택이라는 걸 알았다면_ 헨리크 입센 ≪인형의 집≫
우리는 이별 안에서 어른이 된다_ 사라 스튜어트/데이비드 스몰 ≪리디아의 정원≫
당신이 그토록 불안할 수밖에 없는 이유_ 알랭 드 보통 ≪불안≫
그러니까 문제는 차이가 아니라 차별이다_ KBS 다큐멘터리 《매트 위의 작은 영웅, 더스틴 카터》

Chapter 3 당신이 이기지 못할 상처는 없다
이별 후에도 여전히 떠나보내지 못했다면_ 올리버 제퍼스 ≪마음이 아플까봐≫
죽음에 대한 두려움 없이 지금 이 순간을 사는 법_ 오 헨리 《마지막 잎새》
그녀들에게는 ‘자기만의 방’이 필요하다_ 버지니아 울프 ≪자기만의 방≫
나도 내 마음을 발견할 수 없을 때_ 김희경/이보나 흐미엘레프스카 ≪마음의 집≫
살아갈 기회가 있다는 건 결단코 행운이다_ 빅터 프랭클 ≪죽음의 수용소에서≫
왜 떠올리기 싫은 기억과 만나야 할까?_ EBS 세상을 바꾼 리더십 《약자들의 등불이 되다, 오프라 윈프리》

Chapter 4 세상 속에서 나로 살아가기
세상의 앨리스가 삶의 미로에서 출구를 찾으려면_ 루이스 캐롤 ≪거울 나라의 앨리스≫
지금 꿈꾸지 않는 자도 유죄다_ 몰리 뱅 ≪기러기≫
쓸모없는 일을 그만둘 때 희망이 보인다_ 데이빗 프랭클 《악마는 프라다를 입는다》
파랑새는 이미 당신 안에 있다_ 모리스 메테를링크 ≪파랑새≫
이런저런 세상의 기준에 흔들리지 않으려면_ 프레데릭 백 《나무를 심은 사람》
까다로움은 특별한 능력이다_ 일레인 N. 아론 ≪타인보다 더 민감한 당신≫

Chapter 5 사랑도 연습이 필요하다
그렇더라도 사랑을 찾는 노력은 포기하지 말아야 한다_ 존 라이트 《오만과 편견》
사랑은 한순간의 열정이 아니라 배워야 할 기술_ 존 가트맨 ≪행복한 부부, 이혼하는 부부≫
신데렐라의 사랑이 아니라 당신만의 사랑이 필요하다_ 샤를 페로 ≪신데렐라≫
결혼 때문에 사랑을 버리는 게 ‘미친 짓’ 아닐까?_ 안톤 체호프 《귀여운 여인》
섹스보다 중요한 건 사랑받는다는 느낌이다_ 임상수 《처녀들의 저녁식사》
남자라는 당신 옆의 외계인을 사랑하려면_ 김정운 ≪나는 아내와의 결혼을 후회한다≫

Chapter 6 내 가족의 안녕을 위해서라면
아내에서 여자로 독립해야 할 때_ 공지영 ≪무소의 뿔처럼 혼자서 가라≫
아들의 삶에 부족했던 것은 사랑이다_ 톨스토이 《사람은 무엇으로 사는가》
당신의 딸이 화내는 진짜 이유_ 미셸린느 먼디/R.W 앨리 ≪화가 나는 건 당연해!≫
엄마의 삶이 있어야 아이의 삶도 있다_ 김병일 ≪퇴계처럼≫
아버지가 사랑한다고 고백할 수 있을 때_ 곤살로 모우레/페르난도 마르틴 고도이 ≪아버지의 그림 편지≫
그 사람과 다시 살아도 될까?_ 에리히 캐스트너/발터 트리어 ≪로테와 루이테≫

부록 심리치유에 도움이 되는 자료들

책 속으로

나는 매번 내가 발견한 희망의 이야기를, 그 안에 담긴 의미를 내담자들에게 들려준다. 그들이 품은 절망의 단서들이 틀렸다는 사실을 보이고, 스스로 긍정의 발견에 이르도록 돕는다. 회복과 치유의 이야기들이 마음에 스며들면, 그들 안에 숨어 있던 희망이 움트기 시작한다. 우울한 이들은 마음의 구름을 걷어내고, 불안한 이들은 걱정의 그림자를 지워낸다. 과거만을 품던 이들은 미래를 이야기한다._ 프롤로그 중에서

나는 부모와의 이별이라는 상처를 간직한 이들과 상담할 때 루시 모드 몽고메리의 ≪빨간 머리 앤≫을 꼭 권한다. 앤에게는 긍정... 더보기

출판사 서평

한순간 아프더라도
당신이 이기지 못할 상처는 없다!
…심리상담가가 문학에서 찾아낸 한 문장의 위로와 응원…

윤수 씨는 사랑했던 여자와 헤어졌다. 이후 그는 사업에 몰두했고 30대 초반 성공한 사업가가 되었지만 때때로 공황발작을 일으켰다. 혼란스러운 그에게 ≪모모≫의 한 문장은 이유를 설명해주었고 상처로 멈춰진 시간을 되찾아주었다. 정연 씨는 늘 남의 눈치나 보는 ‘못난’ 자신을 한심해했다. 그녀는 힘든 형편에도 꿈을 이뤄내며 살아왔지만 우울한 어린 시절의 기억에서 벗어나지 못했다. 움츠러든 그녀에게 ≪바보 빅터≫의 한 ... 더보기

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  • 한동안 우울한 날이 계속되고... 정신과 상담...심리 치료가 필요한가..... 생각을 하곤했는데.... 심리학책을 읽을려고 해도......항상 어렵고 지루한 부분이 많아... 피하기만 했는데... 이 책은 제목부터 끌리고...리뷰를 보니.....도움되는 분들도 많아... 한번 구매해서 읽어보았다.. 첫 장부터 읽으면서 흐르는 눈물..... 마치 내 이야기를 하는거 같은 기분이 들었고.. 나도 모르게 힐링이 되는 기분이였다... 본문 중에는 소개되는 책의 일부 내용이나 영화 장면 소개가 된다. 이 책을 읽어가면서... 더보기
  • 세월호가 바닷속으로 사라졌다.. 잔인한 4월이라고 했던가..4월 16일 이후..전 국민은 분노했고 안타까워했고 슬퍼하며 집단 우울증에 빠졌다. 수학 여행을 간 수백명의 아이들이 실종되었고 들려오는 소식은 생존자를 구했다는 희망적인 이야기가 아닌 사망자들을 찾았다는 소식뿐이다. 하루종일 대서특필되는 뉴스를 보고 있으면 나도 모르게 눈물이 난다. 안면식조차 없는 내가 이럴진데..아이들을 잃은 부모들은 어떠할까.. 저들의 마음 속의 상처는 도저히 치유가 되지 않을 듯 싶다. ​ 내가 이기지 못... 더보기
  • 당신이 그토록 아픈 건 상처를 이길만한 이야기를 찾지 못해서이다. 얽히고설킨 지난 시간을 풀어내고 상처난 마음을 아아줄 이야기 속 한 장면 한 문장과 그 안에 담긴 의미를 새겨줄 심리상담가의 따뜻한 한 마디!   당신이 이기지 못할 상처는 없다는 심리상담가인 작가님이 책과 영화에서 찾아낸 글과 장면으로 사람들을 치유한 경험을 담아 보여준다.   각자의 상처를 보듬아 주는 글들을 들여다 볼 수가 있었다. 다양한 사람들의 가슴아픈 사연들... 한 페이지 한 페이지를 읽으면서 손에서 ... 더보기
  •   처음 책의 제목을 접했을때.. 제겐 이미 마음의 상처와 아픔들이 치유되는 것만 같았어요..!!   책의 표지도 그렇고 마음의 힐링을 위한...   저를 위한 하나의 선물이랄까...ㅋ   처음 책을 받았을때의 설렘과 기쁨이 정말... 남다르게 와닿았던것 같습니다^^     책을 읽기 시작하면서 가장 많이 보였던... 그리고 가장 강조되었던 단어가 <희망>이었던 것 같아요...!! 제 각기 다른 아픔과 절망.. 그리고 고통 속에... 더보기
  • 조금 더 쉽게 힐링을 할 수 있는 책이 필요했어요. 너무 전문가의 손에 길들어진 힐링의 이야기가 아닌 나에게 가장 잘 어울리는 꼭 내가 소장하고 싶은그런 책이 필요했어요. 이런 문제를 친구와 함께 이야기를 나누었더니, 당신이 이기지 못할 상처는 없다 라는 책을 한번 읽어보라고 소개를 해주더라구요.잠깐 나른한 오후에 서점에 들려서 읽어보았더니, 정말 마음에 와닿는 구절들이 많았어요. 그전에는 소설들을 읽어보면서도 그런 기분을 느끼지 못했는데, 다시 새롭게 보이기 시작하더라구요. 조금 더 빨리 이 책을 알았으면 좋았을걸~하는 ... 더보기

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